هل تحب الركض لكن تتعب بسرعة توقف بسبب اصابات ما تشوف تطور في سرعتك أو لياقتك أنا مدرب ركض اونلاين خبرة أكثر من 5 سنوات في الركض اعمل مع عدد محدود لكي اضمن نتائج حقيقية. ماذا تحصل عليه تقييم كامل لمستواك الحالي تحسين السرعة والتحمل تقليل خطر الاصابات متابعة أسبوعية وتعديل الخطة تواصل مباشر عبر واتساب مناسب