هل تبحث عن برنامج يناسب الصيام ويعزز نشاطك ولياقتك الآن نقدم لكم برنامج تدريب + نظام غذائي (رجيم) اونلاين مخصص للرجال والنساء البرنامج يشمل خطة تمارين منزلية مناسبة للصيام نظام غذائي متوازن يناسب وجب تي الإفطار والسحور متابعة أسبوعية وتعديل الخطة حسب تقدمك دعم وتحفيز مستمر طوال الشهر مناسب لجميع المستويات الهدف خسارة دهون - شد الجسم - تحسين اللياقة - زيادة النشاط

هل تحب الركض لكن تتعب بسرعة توقف بسبب اصابات ما تشوف تطور في سرعتك أو لياقتك أنا مدرب ركض اونلاين خبرة أكثر من 5 سنوات في الركض اعمل مع عدد محدود لكي اضمن نتائج حقيقية. ماذا تحصل عليه تقييم كامل لمستواك الحالي تحسين السرعة والتحمل تقليل خطر الاصابات متابعة أسبوعية وتعديل الخطة تواصل مباشر عبر واتساب مناسب

مدرب شخصي بالمنزل أو النادي حسب رغبتك تدريب اطفال من عمر 9 أعوام تدريب شباب وكبار السن تأهيل عسكرى أفضل تمارين اللياقة وشد الجسم نحت الجسم وبروز العضلات بأسرع وقت وأفضل أساليب التدريب كابتن مومن خبرة بالمجال 15 عاما وأكثر

أخصائي اصابات ملاعب ولياقة بدنية تأهيل حركي وتأهيل ما بعد العمليات واستشفاء عضلي كبري مراكز العلاج الطبيعي مركز الدكتور علاء شاكر القاهرة. ومستشفى الدكتور أحمد عبد العزيز أكبر دكتور عظام واصابات ملاعب في مصر. القدرة على التواصل والمتابعة مع الحالات والأطباء ووضع البرنامج التأهيلي وتحديد مدة العلاج. العمل في نادي انبي نادي حرس الحدود نادي الأهلي مرحلة الناشئين. 20 عام من الخبرة انديه ومستشفيات

تدريب سباحة للكبار والصغار بسعر مناسب مدرب معتمد من الاتحاد المصري للغوص والانقاذ