تعبتي من التمارين العشوائية بدك جسم أقوى، لياقة أعلى ونتائج حقيقية مع Coach Farah تحصلين على برنامج تدريبي مصمم خصيصا لك، حسب هدفك ومستواك ونمط حياتك. يشمل التدريب خسارة الدهون وتحسين شكل الجسم - بناء القوة والعضلات - تحسين اللياقة والتحمل - تمارين القوة وال Conditioning - تحسين الحركة والمرونة - متابعة وتعديل مستمر للبرنامج - توجيه وتحفيز خطوة بخطوة أهدافك، مستواك، برنامجك كل شيء مصمم لك. متابعة